Kakao ceremonialne. Co to jest? Jak przygotować?

Kakao ceremonialne. Co to jest? Jak przygotować?

Co to jest kakao ceremonialne?

Kakao ceremonialne, znane również jako "Napój Bogów", to forma kakao, która różni się od zwykłego kakao dostępnego w supermarketach. Jest to produkt wytwarzany z surowych, niesproszkowanych ziaren kakaowca, które są zbierane ręcznie, fermentowane i suszone, zachowując przy tym całą paletę smaków i aromatów. Tradycyjne spożycie kakao ceremonialnego ma charakter rytuału, który zanurza uczestników w głębokim doświadczeniu sensorycznym, łączącym zarówno ciało, jak i umysł.

Właściwości kakao ceremonialnego

Kakao ceremonialne jest bogate w substancje odżywcze, takie jak magnez, flawonoidy. Jest bogate w polifenole, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, zmniejszając ryzyko ataku serca i wspierając osoby z depresją. Poprawia funkcje poznawcze, wzmacnia układ odpornościowy i wspiera zdrowie jelit. Dodatkowo, kakao zawiera teobrominę, która przyśpiesza regenerację organizmu po wysiłku i pomaga w walce z kaszlem. Nie bez powodu jest zaliczane do superfoods. Zawiera dużo więcej naturalnych składników odżywczych niż zwykłe kakao ze sklepu, które często  w znacznej ilości zawiera dodatki, takie jak cukier czy mleko w proszku, zmniejszające jego wartości odżywcze. Proces produkcji również jest całkiem inny.

Jak przygotować kakao ceremonialne?

Przygotowanie kakao ceremonialnego to proces, który wymaga uwagi i szacunku dla tradycji. Więc jak go zrobić? Oto przepis podstawowy:

Wybierz wielkość porcji:

10-25 gram- codzienna/ delikatna porcja

25-35 gram- średnia porcja

40-50 gram- porcja ceremonialna

Rozdrobnij nożem odmierzoną ilość kakao, dodaj do zimnej wody, mleka roślinnego, lub krowiego jeśli lubisz (200-250 ml) i podgrzewaj mieszając, aż do rozpuszczenia kakao. Przed zagotowaniem wyłącz. Możesz użyć blendera, lub ręcznego spieniacza do mleka, aby otrzymać bardziej kremową konsystencję i pyszną piankę. Według uznania można dodać przyprawy takie jak cynamon, kardamon, chille i dosłodzić miodem.

Dlaczego warto spróbować kakao ceremonialnego?

Kakao ceremonialne oferuje nie tylko wyjątkowe doznania smakowe, ale także możliwość połączenia się z naturą i tradycją. Jest to sposób na doświadczenie czegoś więcej niż tylko napoju – to okazja do uczestnictwa w rytuale, który ma głębokie korzenie w historii i kulturze. Kakao ceremonialne to zaproszenie do świata, w którym każdy łyk jest celebracją życia i jego naturalnych darów. Otwiera serce i umysł. Przynosi spokój, a jednocześnie dodaje energii. Warto je wypić, kiedy mamy więcej pracy- pomaga się skoncentrować.

Zachęcamy do eksperymentowania z kakao ceremonialnym i odkrywania jego bogactwa. Z każdego zakątka świata smakuje inaczej.  Niech ten wpis na blogu będzie inspiracją do zanurzenia się w niezwykły świat kakao ceremonialnego i jego niezliczonych możliwości. Czy jesteście gotowi na tę podróż? Udostępnijcie ten wpis i podzielcie się swoimi doświadczeniami z kakao ceremonialnym w komentarzach poniżej!